黑眼圈如何消除？常見種類與成因，讓醫師教你正確的改善黑眼圈！

主要的形成原因是「黑色素沈澱」，導致眼周黑黑一圈的狀態，有分為先天及後天，先天大多都是因為基因而暗沉，而後天影響方面，像是卸妝拉扯、過度摩擦眼下皮膚、長期日曬、眼周反覆發炎等，也會產生黑色素沉澱，這類型的黑眼圈，眼下或眼周的皮膚都偏向茶色、咖啡色。

主要的形成原因是「眼周血液循環不良」。當眼周血管擴張或增生時，眼周的皮膚就容易透出暗暗沉沉的顏色，像是大哭、用眼過度、失眠、吃太鹹等。另外因為眼睛表皮的血液循環跟鼻部的血液循環是相通的，所以當你有你有過敏性鼻炎等症狀時，也很容易會造成紅、青藍色的血管型黑眼圈。

主要的形成原因是「臉部結構及肌肉」分布問題，造成視覺上的陰影而形成黑眼圈。不論是先天基因的淚溝明顯、眼眶凹陷，或是後天老化的蘋果肌流失、眼袋脂肪凸出、眼眶骨質流失時，都會產生眼下凹凸不平，在視覺上產生陰影效果。

綜合型黑眼圈指的是由多種因素共同引起的黑眼圈，可能因為經常熬夜、睡眠不足導致的眼周血液循環不佳，以及鼻子嚴重過敏引發的色素沉澱和血管問題，最後形成色素型與血管型的混和黑眼圈。

Q：敷茶包、檸檬能消除改善黑眼圈嗎？

無效！

很多人認為紅茶和綠茶含多酚、咖啡因和檸檬的維他命C，可以幫助抗氧化和抗老化，讓皮膚能恢復彈潤、解決因為老化造成的結構型黑眼圈，但其實用茶包和檸檬對於眼周皮膚來說過於刺激，且茶包充其量也只有熱敷舒緩的效果，又因為茶包體積小、熱能散去的速度快，消除黑眼圈的效果還不如一條熱毛巾來的好。

Q：擦亮白眼霜對消除改善黑眼圈有用嗎？

Q：按摩能消除改善黑眼圈嗎？

有效類型：血管型黑眼圈

有效程度： ★ ★ ★

眼周的按摩有助於幫助血液循環，因此適當的按摩除了可以消除黑眼圈及水腫、幫助眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預防頭痛的作用，所以針對後天造成的，像是前天沒睡好、大哭、吃太鹹，這種突然產生的血管型黑眼圈，是可以通過按摩來改善的。

Q：多補充丹參真的能消除改善黑眼圈嗎？

有效類型：血管型黑眼圈

有效程度： ★ ★ ★

以前常常有「一味丹參，功同四物」的說法，那是因為丹參不只有活血化瘀的功能，更能幫助降血脂跟體脂。許多實驗都顯示，丹參能幫助微血管循環，因此對於「眼周血液循環不良」的血管型黑眼圈來說，服用丹參能夠改善眼周氣血循環、淡化黑眼圈，除此之外丹參還能用來外敷，內服和外敷雙層調理下，效果會很顯著！

皮秒雷射、淨膚雷射

雷射的波長最短從532nm到最長1064nm，能針對黑色素作用，使黑色素隨著人體代謝功能排出，藉此改善色素型黑眼圈。而不同的波長是作用在不一樣的深度，532nm的波長穿透力較淺，所以針對淺層斑點做治療，可以改善橘、紅等斑點，1064nm的波長穿透力較深，則可改善更深層的黑色、咖啡色斑點。

脈衝染料雷射 ( 俗稱櫻花雷射 )

脈衝染料雷射屬於波長595nm的雷射，能針對血管性病變的大小與深淺做選擇性的破壞。當血紅素吸收雷射波長後會升高溫度，於是不健康的血管壁就會因為高溫破裂而被身體吸收，且不會傷害周遭組織，除了能幫助血管型黑眼圈得到改善，還能治療青春痘、酒糟肌、慢性溼疹等。

 玻尿酸：瑞斯朗/喬雅登/海德密斯 
  膠原蛋白植入劑：双美 ( 俗稱熊貓針 )

這兩種注射型針劑都有「立即填補」的效果，能夠施打在肌膚凹陷處，例如淚溝、蘋果肌，幫助消除因為凹陷產生的「結構型黑眼圈」。市面上許多醫師在注射淚溝時，僅單就淚溝做治療，卻忘了人體面部結構是相互牽引的，所以才會導致有些人打完淚溝，眼下出現不自然的凸感，這就十分考驗著醫師對人體面部結構的掌握度、注射技術以及手感經驗了。

中文名稱：双美膚力原膠原蛋白植入劑  衛部醫器製字第004509號

膠原蛋白增生劑：洢蓮絲/艾麗斯 ( 俗稱少女針、精靈針 )

膠原蛋白增生劑可立即填補+刺激膠原蛋白增生。當針劑注射入皮膚凹陷處，凝膠和球體就會支撐出住肌膚，支撐出一個適合膠原蛋白生長的空間，在漸進式的刺激膠原蛋白增生，雖然膠原蛋白增生劑的填補效果沒有玻尿酸來得好，但因為刺激增生的是自身的膠原蛋白，其自然度與持久度都會比一般的填充劑來得佳。

五合一隱痕眼袋手術

結構型黑眼圈就是因為眼周凹陷而造成，而坊間的眼袋手術多半只負責消除眼袋，但眼周問題大多都是合併性的，五合一隱痕手術能解決眼袋、淚溝、黑眼圈、下垂、細紋等眼周問題，運用自體補脂的方式填充淚溝及蘋果肌，不需要花時間等待填補效果，改善眼周因為凹陷而形成的假性黑眼圈。但如果同時擁有兩種類型以上的黑眼圈，還是要搭配其他療程才能一次解決所有問題。